夏の楽しみ
蒸し暑い～～～～～！！！！
じっと座っていても、汗がにじんできますわ
ほんま、日本の高温多湿な夏！という感じ
汗をかくシーズン、お肌の弱い我が家はあせもになりやすい
あせも
↓
掻く
↓
肌トラブル
そんな負のスパイラルにはまらないように気をつけなくちゃ！
この季節のお楽しみの一つが薬湯です
どくだみを刈り取って干したもの
わっさわっさと庭で勢力拡大しているペパーミント
これを、袋に詰め込んで
大きなお鍋で ぐつぐつぐつぐつ♪
1時間くらい弱火で煮込みます
この抽出液をお風呂にどばーーーーー！
肌触りがつるりとなめらかに
湯上りも、さっぱりと
これからの季節には欠かせないものですわ！
こんなに濃い色してますが
お風呂にしみ込んで、シミになった！ということもなかったです
今日の夜は、ドクダミ、ミント、ローズマリー
モモも剪定したら、葉っぱを薬湯にいれてみようっと♪
お肌のトラブルに悩む季節おすすめですよ
